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不用再为宝宝过敏而发愁啦!这些辅食吃起来,不缺营养身体棒

大迷雾特工人过敏头疼,宝宝过敏更头疼。

当父母一方有dataforth过敏性蔡日新体质时,下一代患过敏性疾病的机会爱是蓝色的高达1/2。

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遇到宝宝食物过敏,看到宝宝脸部潮红、浑身难受的样子,自己更是心疼得不行。但什么能吃,什么不能吃,新手爸妈们完全没谱。

其实过敏并不可怕,只要能了解过敏、吃对辅食,一样可以避免过敏反应影响宝宝的成长。

帮妈今天就推荐两款对过敏宝宝也友好阿萌来了的辅食食谱,代替普通面条(含麸质过敏源樱姬百度云)、松饼(含鸡蛋、牛奶过敏源),让宝宝吃得健康又开心!

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无麸质玉米面条

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月龄:10M+

食材:大米粉30g、玉米面55g、藕粉25g、水95g

制作步骤

Step1、混合大米粉、玉米面、藕粉,加水搅拌成稠糊。

Step2、将搅拌均匀的米糊装入裱花袋或保鲜袋中备用。

Step3、烧开水,将装有米糊的裱花袋或保鲜袋顶端剪开,握住米糊袋向锅中挤。

Step4、玉严鸿化妆学校米面浮出水面、白色逐渐消失、变得更加透明表示基本面条熟passionhd透,可继续续煮1-2分钟,使得面条更软。

Step5、捞出米线可即食用。

帮妈TIPS

食谱中的藕粉可以替换成马蹄粉毒魂护腿(若用马蹄粉应适当减少用量)。若面条不成形,可以往面糊里再增加米粉或藕粉的比例,再挤面。

剪开裱花袋或保鲜袋口的大小决定最美的散文大全集了面条的粗细,各位家长可以根据需要自己调整哦

烧开的水要足够深,可以使得挤出的面条在水中充分遇热成型,一边挤一边在锅的上方绕圈移动米糊袋,也可以避免玉米面条粘在一起。

无蛋无奶版香蕉松饼

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月龄:10M+

食材:中筋面粉4恶霸鲁尼英语课0g、香蕉半根(果肉30g)、水60g

制作步骤

Step1、在碗中加入面粉,慢慢加水,一边加一边武定三国用筷子搅拌均匀。

Step2、将吸胸香蕉去皮、捣成泥加入准备好的面糊中,搅拌均匀后备用。

Step3岳晓遥、平底锅烧热,转小火,用勺子舀一勺香蕉面糊,一次性倒入锅中。

Step4、把控间隔距离,继续往锅里加面糊。

Step5、烧饼表面变色有小气孔,即可翻面。

Step6、继续煎一分钟左右即可出锅。

帮妈TIPS

食香蕉容易氧化,先做面糊再来捣香蕉泥会减盐水虾的做法,变性手术,迎驾贡酒轻氧化状况。另外,也可以在香蕉泥中加点柠檬汁也防止氧化。

调配面糊的过程中,如过太稠可加水,太稀可加面粉,做成有流动性的面糊即可帮助松饼成型。

香蕉松饼,是一北京贵美汇医院款非常棒的手指食物,做法简单,食材johnnyrapid简单,小朋友吃起来也非常香。做松饼的香蕉选熟透的甜甜的香蕉,做出来的松饼没有涩味,会更好吃哦~

如果小朋友对牛奶不过敏的话,水可以用牛奶替换,香味会更醇。同理,对鸡蛋不过敏的宝宝,最强龙少也可以在制qq大盗作过程中加上鸡蛋。

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知识小结

小儿食物过敏分为很多类,最常见的就是对牛奶、蛋清、坚果等食物过敏,

家有过敏体质娃,家长就难免要比别人多操一份心——在家烹饪避开过敏源,在外勤检查食物成分表、多和店家确认食物成品里是否有“坑”。

手边常备应急过敏药,同时,如果小孩出现过敏症状,更要及时带宝宝去看儿科医生,交给专业人士诊断和治疗……

面对低龄的小娃娃,测试过敏源最质朴、也最可行的方法就是“少量多试”,逐样逐样添加辅食,包括更换奶粉品牌时也要注意。若出现过敏症状,必须立马隔离过敏源,并且将过敏状况报告医生。

——帮妈

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当爸妈后才发现,孩子成长路上,免不了被一些小病痛反复骚扰……

除了过敏,经常会遇到发烧、感冒、肚子痛等儿童常见病。除了跑医院,经常多病、遇到急症,阑鬼坊家长就是孩子的“第一任医生”

帮妈推荐哈佛医学院访问学者闫明教授,给家长们带来《儿童常见病预防与护理新论》,带你了解中西医对儿童常见病的诊断思路,正确处理和预防儿童常见病。

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